Video de vendaje en ocho.

En el siguiente video, la profesora Pamela Alejandra Torres Parra del curso de Primeros Auxilios de la Universidad Mayor, nos muestra como hacer un vendaje en ocho. Inmovilizando la muñeca de nuestro compañero Fernando Mellado, y finalmente muestra como crear o armar un cabestrillo básico.
Ojala que os sea de utilidad.

Más videos de youtube (Ciclo de Krebs)

Me puse a buscar videos para compartir, y encontré algunos del Ciclo de krebs. Espero que sean de su utilidad, aunque es un tema ya pasado lo más problable es que se repita y vuelva a aparecer en nuestras vidas (sobre todo con enfermedades metabólicas).
Y si tiene algo mejor para compartir, envíelo.

Video para medicos en potencia

Para aquellos que desean ser medicos de con vocación social, que les den un poco vuelta de como es la visión social que se tiene del rol que tendremos que cumplir.

Problemas de prevención en la salud infantil

Diariamente nos vemos expuestos a diferentes tipos de peligro, entre ellos encontramos a las enfermedades. A través de los años, gracias a la tecnología y los distintos avances científicos, hemos logrado luchar contra gran parte de ellas, pero aún hay algo más que podemos hacer; prevenir. Esto significa asumir una postura de preparación para evitar la enfermedad antes que esta se desarrolle. Es necesario llevar a cabo esta acción principalmente en los niños, ya que su sistema inmune no está aún muy desarrollado y se encuentran muy expuestos a todo tipo de situaciones.

Para poder prevenir, es necesario que los padres y la familia del niño en cuestión, participe junto con el equipo de atención médica para que la acción se lleve a cabo oportunamente. Pero no todo es tan fácil, como se está trabajando con niños a menudo surgen más problemas de los que ya se tienen, y uno debe estar preparado para cualquier tipo de situación que se presente, a continuación se presentan algunos casos.

Visitas para exámenes generales.
Una de las maneras más importantes de prevenir es llevar a los hijos al médico para que se realice un chequeo general cada cierta cantidad de tiempo. De esta manera será más fácil analizar el crecimiento y el desarrollo de los niños. El problema que puede surgir aquí es que la familia no lleve consigo un registro de salud. Esto es muy importante para que el médico pueda ver el desarrollo del niño a lo largo del tiempo, y pueda tener una acertada visión del avance que tendrá. Junto con este registro también se debe tener una lista con los medicamentos que se estén administrando en ese momento, y un registro de las vacunas que se hayan colocado a lo largo de su vida. Recaudar toda esta información, puede escucharse algo tedioso, pero facilitará el trabajo del médico y conllevará a consecuencias positivas tanto para el hijo como para la familia.

Vacunas.
Algunas enfermedades son mucho más comunes entre los niños pequeños que entre adultos. Por ejemplo, meningitis o influenza. Es por esta razón que es muy necesario vacunar a los niños desde una temprana edad. El problema que surge aquí, es que muchos de los niños le tienen miedo al procedimiento e incluso al médico que lo trata. Para estos casos existen varias estrategias que pueden ser practicadas por los padres antes de la visita al doctor. Entre ellas están escuchar música, ver una película o leer un cuento, cualquier actividad que ayude que ayude que el niño se relaje y lo distraiga. En el caso de que el niño sea plenamente conciente de la situación, conversar sobre la situación con sus padres y ser acompañado por estos a la consulta los ayuda.

Presión Arterial.
Este es un punto importante cuando los niños cumplen los tres años, medida de prevención que normalmente los padres olvidan o no lo toman como algo importante. En el caso de encontrarse alta puede considerarse como síntoma de una enfermedad venidera.

Vista y Audición.
Entre los tres y cuatro años de edad, antes de que el niño ingrese al colegio, los padres deben estar muy atentos en caso de que el niño presente alguna dificultad en alguna de estas dos áreas. Ya sea problemas para escuchar bien o tendencia a acercarse a los objetos para verlos mejor. De ser así es necesario realizar exámenes más específicos.

Nutrición.
Es necesario que el niño tenga una dieta sana desde pequeño, de esta manera se acostumbrará a tener una dieta balanceada desde temprana edad y no tendrá mayores problemas al crecer. Los problemas comunes en esta área ocurren cuando los padres consienten mucho a sus hijos y los dejan comer todo tipo de comidas no nutritivas, dígase dulces y comida muy grasosa. Ningún alimento es bueno en exceso, y es importante mantener un balance en el niño por su propia salud; punto que incluye prevención odontológica, y previene de futuras enfermedades como la obesidad y la desnutrición.

Actividad Física.
Es una de las mejores actividades de prevención que debe ser practicada regularmente ya sea con un deporte o simplemente jugando. Lo mejor es estimular a los niños para que practiquen un deporte que puedan seguir practicando cuando crezcan. Los problemas que surgen en esta área es cuando los mismos padres no son un ejemplo para el niño, o cuando estos pasan mucho tiempo fuera de casa y el niño no hace más que pasar horas y horas frente a la televisión y el computador. Es necesario realizar actividades recreativas para que los niños conozcan su alrededor, y al mismo tiempo puedan pasar momentos agradables con su familia o amigos.

Seguridad.
Es necesario que los niños se acostumbren desde pequeños a seguir ciertas normas fuera y dentro de la casa. De esta manera se previenen diversos tipos de accidentes y se resguarda la salud de los niños, que comúnmente son los más expuestos a todo tipo de situaciones. No hay que complicarse con las reglas, basta con que el niño sepa a que lugares de la casa puede acercarse y cuales no, y que conozca las reglas básicas del tránsito. Los problemas que pueden surgir aquí, es cuando los mismos adultos se vuelven sobre protectores con sus hijos y no permiten que estos experimenten con el mundo que los rodea. Es necesario recordar aquí que ningún extremo es bueno.
La seguridad del niño debe estar resguardada en todo momento, incluso desde que comienza a usar su primera cama, puesto que puede rodar, caerse y golpearse muy fuerte. Cuando ya aprenden a caminar no hay que perderlos de vista, puesto que pueden caerse a la piscina, por las escaleras, meter los dedos en un enchufe, meterse algo tóxico a la boca, entre otras. Afortunadamente hoy en día existen diversos instrumentos que ayudan a mantener al niño seguro, pero no hay que dejarse llevar y bajar la guardia.

Salud Mental.
La prevención de salud infantil no solo abarca problemas físicos, sino que también cubre el área de salud mental, puesto que en los últimos años se ha visto un alza en problemas como la depresión, hiperactividad, estrés y ansiedad. Además se han encontrado niveles altos de trastornos de adaptación y de conducta. Estas situaciones generalmente se generan cuando no hay mucha atención por parte de los padres, por lo que se recomienda estar alertas ante cualquier reacción extraña por parte de los pequeños.
Algunas de estas reacciones se encuentran generalmente en niños que han sufrido de maltrato infantil, por lo que se pide a las personas que tengan alguna relación con niños pequeños siempre estar atentos ante cualquier señal que despierta sospechas de abuso o maltrato. A tan corta edad, los niños no son capaces de hablar de lo ocurrido, ni siquiera pueden distinguir si lo que les ocurre es algo normal o no, por lo que somos los adultos los que debemos guardar por su seguridad mental y física.

Intoxicaciones y Atragantamientos.
Desde pequeños lo más natural es que los niños tomen todo lo que encuentren y se lo metan a la boca. Es por esto que es muy importante no dejar objetos pequeños y llamativos con los que el niño se pueda atragantar después. Tampoco se debe dejar ningún tipo de medicamento al alcance o en un lugar muy accesible, puesto que tienden a confundirlos con caramelos y una sobredosis podría dañar severamente su salud. El mismo criterio se aplica a todo tipo de productos como veneno, detergente, cloro, entre otros.

Heridas producidas por objetos cortantes.
Es muy importante recordar guardar en lugares seguros todo tipo de objetos cortantes, como cuchillos, tijeras y alfileres. Por lo general estos objetos son de colores llamativos y los niños podrían herirse así mismos o a otra persona por simple curiosidad.

Se han recalcado aquí los puntos de prevención más importantes y los diferentes problemas que suelen surgir al momento de aplicarlos. Como estamos hablando de prevención infantil, somos los adultos los responsables de su seguridad y debemos preocuparnos por su bienestar y el de aquellos que nos rodean. Cumplir con algunas simples indicaciones podrían ahorrarnos largas horas de sufrimiento, por lo que es necesario cumplirlas en todo momento y difundirlas entre nuestros conocidos para que todos estemos mejor informados.

Bibliografía.

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http://www.geosalud.com/Cuidado%20de%20los%20Ni%f1os/guia.htm

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ELÍAS, Betty. (2008, Julio). Los efectos de la obesidad en el crecimiento de los niños. Recuperado 30 de agosto de 2009 de sitio web:
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POZO, Silvia. (2008, Septiembre). Los principales problemas de salud infantil. Recuperado el día 17 de agosto de 2009, del sitio web:
http://www.sld.cu/sitios/prevemi/temas.php?idv=22356

RUIZ, Luis. (2008, Marzo). Vacunas, lo más reciente del 2008. Recuperado el 30 de agosto de 2009, del sitio: http://pediatraencasa.wordpress.com/2008/03/01/vacunas/

ZAS, Bárbara. (s.f.). La prevención en salud. Algunos referentes conceptuales. Recuperado el 10 de agosto de 2009, dehttp://www.psicologia-online.com/colaboradores/barbara/prevencion/index.shtml

Videos de Biología

Estuve buscando en mis favoritos, para ver que podía compartir, y encontré varios vídeos de biología que les podría ser de interés.

Geriatría y el enfermo de Parkinson

¿Qué estúdia la Geriatría?

Cuando hablamos de Geriatría nos referimos a una rama de la medicina, es decir una especialidad médica como pudiera ser la Cardiología o la Pediatría.

La Geriatría debe atender al anciano tanto en situación de salud como de enfermedad. Debe prestar atención tanto a los aspectos clínicos presentes en sus enfermedades como a la prevención de las mismas.

Posee como objetivo prevenir la enfermedad vigilando la salud del anciano. Evitar la dependencia. Cuando aparece la enfermedad hay que evitar que evolucione a la cronicidad y en muchos casos

a la invalidez. Los ancianos que lleguen a la dependencia total deben ser los estrictamente inevitables.

Muchos de los ancianos al término de su vida comienzan a sufrir una serie de cambios bruscos debido a un fallo “maquinario” en sus células y es aquí donde se encuentra un alza en la expresión de ellas, como veremos a continuación, tal como es el caso del Parkinson.

¿ Qué es el Parkinson?

James Parkinson en 1817 la definió como "movimientos temblorosos involuntarios con disminución de la fuerza muscular, en zonas que no están en actividad; propensión a inclinar el tronco hacia adelante y a pasar de la marcha a la carrera, mientras que los sentidos y el intelecto permanecen inalterados". Esta enfermedad que afecta al sistema nervioso central, el que se divide en Encéfalo: cerebro, cerebelo y tronco encefálico y en Médula espinal, específicamente a una zona en el Mesencéfalo llamada sustancia negra la cual no produciría la cantidad suficiente del neurotransmisor Dopamina, el cual es necesario para regular adecuadamente los movimientos y el equilibrio.

Etapas del Parkinson.

Hohen y Yhar establecieron los 5 niveles clásicos de progresión de la Enfermedad de Parkinson. Hay que hacer hincapié en que muchos de los pacientes que sufren de esta van a evolucionar hasta los últimos niveles:

ESTADÍO 1: Síntomas leves, afectan sólo a una mitad del cuerpo.

ESTADÍO 2: Síntomas ya bilaterales, sin trastorno del equilibrio.

ESTADÍO 3: Inestabilidad postural, síntomas notables, pero el paciente es físicamente independiente.

ESTADÍO 4: Incapa

cidad grave, aunque el paciente aún puede llegar a andar o estar de pie sin ayuda.

ESTADÍO 5: Necesita ayuda para todo. Pasa el tiempo sentado o en la cama.

Síntomatología.

La enfermedad de Parkinson presenta ciertos tipos de síntomas característicos:

*rigidez muscular.

*temblor, en diferentes intensidades.

*Hipocinesia, falta de movimientos.

*dificultades al andar, pareciera que se siguen a sí mismos.

*al comenzar a andar tienen problemas, les cuesta empezar.

*si un movimiento no se termina tiene problemas para reiniciarlo, o terminarlo.

*cara de pez o máscara, por falta de movimientos en la cara.

*entitud de movimientos.

*Acatisia, se dice de una falta de capacidad de estar sentado sin moverse.

*movimiento de los dedos como si estuvieran contando dinero.

*boca abierta, con dificultad para mantenerla cerrada.

*voz de tono bajo.

*dificultad para escribir, comer o para hacer movimientos finos.

*deterioro intelectual, a veces.

*estreñimiento.

*depresion, atrofia muscular, ansiedad.

¿ En quienes se presenta?

Los riesgos para padecer la enfermedad de Parkinson son difíciles de identificar ya que la causa en sí todavía no está muy clara. El avance de la edad en las personas es el único factor de riesgo que se menciona. La mayoría de las veces la enfermedad de Parkinson se presenta después de los 50 años, sin embargo, esta patología puede darse en personas entre los 30 y 50 inclusive y en raras veces hasta en menores.

Existe un pequeño número de personas con Parkinson que tienen a alguien cercano con esta enfermedad, por lo que no es significativo que para el desarrollo de esta se encuentre presente en la historia familiar.

Algunos científicos plantean que al estar expuestos a ciertos factores ambientals tales como pesticidas, químicos o agua de posos podrían incrementar el riesgo de que una persona la desarrolle, pero aún no han sido experimentadas las teorías.

Cura.

Por desgracia no hay cura definitiva para el Parkinson. Por ello se dice que es una enfermedad crónica, progresiva e incurable.

Pero hoy día hay diferentes recursos médicos y no-médicos para paliar los síntomas, ralentizar la evolución de la enfermedad, y mejorar eficazmente la calidad de vida de los enfermos.

Tratamiento.

El descubrimiento de fármacos eficaces contra esta enfermedad, como la Levodopa, y la integración del paciente dentro de un programa de rehabilitación posibilitan que este lleve una vida aceptable e integrada en la sociedad.

Como en todo sujeto con una afectación neurológica, el trabajo que hace que el paciente se desarrolle y se adapte a su patología, depende de un equipo integrado por muchos profesionales. De esta forma, médicos, logopedas, psicólogos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales y muchas otras personas, así como la familia, deben aunar sus esfuerzos para la integración de estas personas a una vida lo más normal posible.

Es de gran utilidad un programa progresivo de ejercicios diarios que ayuden a aliviar las diversas alteraciones del movimiento, haciendo que se sientan seguros y manteniendo una adecuada calidad de vida.

* Ejercicios que mejoren la fuerza muscular, coordinación y destreza, disminuyan la rigidez y eviten las contracturas por desuso de los músculos.

* Ejercicios para mejorar la movilidad articular, como caminar.

* Ejercicios de estiramiento para que las estructuras musculares sean lo más flexibles posible

* Técnicas especiales para la marchar, con el fin de superar las alteraciones de la misma y la tendencia antes mencionada. Desde el principio se conciencia al paciente que debe caminar lo más erecto posible, mirar hacia adelante y abriendo un poco los pies para aumentar su base de suspensión y su estabilidad, hay que combinar la oscilación de los brazos y levantar los pies.

El ritmo y velocidad de los ejercicios deben ser moderados, así se puede ayudar con músicas que tengan un ritmo adecuado y le facilite la realización de los ejercicios.
Coordinar las actividades con ejercicios respiratorios, que van a llevar a que el paciente tenga más aguante y se canse menos. De todas formas, es conveniente la realización de períodos frecuentes de reposo.

Bibliografía.

PARKER, T. (2008, Agosto) The Voices of Parkinson’s Disease. Recuperado el día 28

de agosto de 2009.

http://well.blogs.nytimes.com/tag/parkinsons/

Enfermedad de Parkinson (s,f) Recuperado el día 17 de agosto de 2009.

http://www.tuotromedico.com/temas/parkinson.htm

CYRUS, E. (2009, Mayo) PARKINSON. Recuperado el día 24 de agosto de 2009.

http://geriatriatfusp.blogspot.com/2009/05/parkinson.html

Imágenes-Neuroanatomía(s,f) Recuperado el día 30 de agosto de 2009.

http://images.search.yahoo.com/search/images?p=mesencefalo&fr=yfp-t-153&toggle=1&cop=mss&ei=UTF-8

ARRANZ, L. (2000, Mayo) ¿Qué es la Geriatría? Recuperado el día 17 de agosto de 2009.

http://www.saludalia.com/docs/Salud/web_saludalia/tu_salud/doc/anciano/doc/doc_que_es_geriatria.htm

para mas informacion sobre el parkinson y geriatria; consultar el siguiente blog , en donde encontrara una practica guia clinca para descargar

Documental de la "realidad" de odontólogos y médicos (se conoce como cortomed)

No estoy seguro de quien sean los autores originales de este video, ni quien logró semejante fuente de risas que se presenta en cada parodia. No sé quién logró cierto consuelo, seguro hay alguien igual de ñoño que yo :B